SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd białko

  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    TAURYNA 1500mghttp://www.sfd.pl/OLIMP_Taurine_Mega_Caps%26reg%3B-t295175.html BCAA 1100mg http://www.sfd.pl/OLIMP_BCAA_Mega_Caps%26reg%3B-t294769.html BIAŁKO: http://www.optimumnutrition.com/products/100-whey-gold-standard-p-201.html?zenid=9252f6989842b9bec2fb7e292fb5b044 Odżywki jeszcze nie zaczęłam. Lepiej byłoby tylko w dni siłowe (3xtydzień), [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 23:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    [...] 6,25. Aminokwasy dostarczają azotu właśnie w celu poprawy bilansu azotowego organizmu! Zastosowanie kreatyny, tauryny i glicyny zapewnia dodatkowe korzyści: http://www.sfd.pl/TAJEMNICE_KREATYNY__S._AMBROZIAK-t327378.html (ATP-booster, anabolik) http://www.sfd.pl/TAURYNA__Bycza_terapia.-t109592.html (antykatabolik, anabolik) [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 14:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Po treningu Gainer vs banany+białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    obie opcje są ok. białko - według funduszy : sfd econo, trec whey 100 , dużo tego jest gainer - sfd mass activator , trec mass xxl Zmieniony przez - ziaro14 w dniu 2012-02-07 23:03:31

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9457 Data: 2012-02-07 23:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jakie ćwiczenia do FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zacznij od początku patrz zero filozofii 6-8 tygodni bierzesz prosty program treningowy i idziesz trenować . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości makro [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2012-07-25 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ale myślę że może to być fajna i w sumie pożyteczna sprawa, tym bardziej że teraz mam dostęp do dobrego apratu fot, pozdrówki ! Obecna waga 78 kilogramów.;) http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd42b66fb2234da884d6aaa45c9c3f37.jpg http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d1f8bc2daf9e4f63a450d4a094316bab.jpg [...]

    Odpowiedzi: 942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 21:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • NABÓR DO TESTU SUPLEMENTOW BURNEIKA SPORTS !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] masować do 1lutego 2013 a potem redukcja z głową,dziękuje bardzo za możliwość wzięcia udziału w zgłoszeniu do testu suplementów,Pozdrawiam!!! Link do testu:2011 http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196-s12.html Link do dziennika aktualnego: [...]

    Odpowiedzi: 942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 21:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Siłownia a chora wątroba i suple ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po jakis 6 miesiacach zaczac a nie od razu. To samo BCAA nie ma co sie spieszyc. Bialko sie bierze zeby braki uzupelniac w diecie. Poczytaj na temat diety http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html sprobuj jakas stworzyc i wrzuc ja tu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2013-04-06 01:02:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    kondzio0715 zaznacz na jakims zdjeciu gdzie Cie dokladnie boli (nie musi byc Twoje kolano) Maverick15 bialko econo sfd + trimal sfd x 2. Tanio i dobrze. Reszte kasy przeznacz na magnez, witaminy itp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 22:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    dziekuje za porady , wezme kreatyne i bialko z sfd , beta alanine sfd tez wezme, flexit 2-3 puszki na regeneracje stawów i dodatkowo juz na lato sobie iso plusa zakupie. takze narazie taki zestaw, witaminki mam choc moze jakies ZMA zarzuce jeszcze i jakies shoty czy coś popatrze zeby sprawdzic jak mi podziałają pobudzacze jakieś, Sawa z treca [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Panowie dyskusja powoli schodzi do rynsztoku , bez sensu , proszę również nie nie wywoływać dyskusji porównawczych firm ( która lepsza Ostrowit , sfd ) gdyż może zostać to odebrane jako działanie marketingowe . Osobiście spożywam najtańsze białko na rynku forumowe SFD i nie widzę znaczącej różnicy na przestrzeni czasu do białek droższych na [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-12 09:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • witam, do tej pory kupowałem tanie białka typu sfd czy ostrowia myśląc że jem to samo co w przypadku drożrszych produktów (zawsze wszyscy mówili że po prostu zdzierają kase bo liczy się ładne opakowanie i marketing), po przeczytaniu PB widzę że w tych tanich białkach brakuje jednej z frakcji, która tam naturalnie wystepuje. Moje pytanie jest więc [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 16:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Białko Łowickie

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co podałeś to białko SFD jak piszę... http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2013-10-18 20:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Nanox Bcaa 4;1;1 : Lemon Lime Bliss ( Cytrynowa rozkosz) Smak : 5/5 rozpatruje tutaj smak pod względem BCAA a nie białka chociaż takie białko też by zdało egzamin . Orzeźwiający smak , nie jest za słodki no jak prawdziwa lemoniada Rozpuszczalność 5/5 bez problemu kilka machnięć butelką z wodą i gotowe Skład/Działanie: 5/5 skład wzmocniony również [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 20:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [DT] Walka z genami

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wczoraj miska powiększona o bułę z serem (białko %-)!). Dobrze zrobiłem, że ją kupiłem, bo tym koktajlem z rana się zbytnio nie najadłem. Niecałe 2h minęły i musiałem kanapy zjeść (1h+ za wcześnie). Później buła do kawki, zapiekanki z łososiem (tata, ja! - dwa gryzy mniej) i grapefruit aż mu dziuba wykręcał i trzęsło go jak przegryzał, ale: [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    DT :03.04.2015 Piątek Trening: Nogi: - przysiady klasyczne 5x12 z pauza na dole - fronty 5x10 - hack siady 4x6-8 - wykroki 3x10(na nogę) - grzybki 6x10(na nogę) - wspięcia na pale 6xmax brzuch; - spięcia z obciążeniem x3 - kółko x3 Dieta: 1) płatki owsiane 100g+kakao, jajka x3+mąka orkiszowa 50g+jabłko x2 2) wafle ryżowe 100g+- HT C6 25g 3) [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 22:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Nanox Protilox : Bio Engineered Whey Protein Peach Mango Smak 3/5 nie będę owijał w bawełnę nie podszedł mi smak aż tak da się wypić nie jest tragiczny , ale w porównaniu do Czekolady czy Wiśniowego Jogurtu no daleko Rozpuszczalność : 5/5 Nie widziałem grudek w żadnym produkcie i w tym też nie zobaczyłem , zero piany chyba, że rozpuścimy w mleku [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 22:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    świąteczny i NT dzień odhaczony, podciąganie nachwytem 4/5/4/4/7 + 1s pompek explo max + ABS2 + 40 min orbitrona. Wczoraj rozciąganie po bieganiu dołu, dziś góra. Dla stestowania sposobu produkcji przymierzając się do LC zmixowałem sernik ale dorzuciłem bananów. W wersji LC zamiast bananów będzie stevia, aromat waniliowy, białko biała [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 18:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Makro, spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    które białko będzie bardziej przydatne na redukcji http://www.sfd.pl/sklep/SFD_6_Protein_Complex-opis29225.html czy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html bo cenowo wyjdzie niemal tyle samo, czy może warto zainwestować troche więcej w izolat?? Zmieniony przez - Anitisek w dniu 2015-05-02 10:22:20

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8813 Data: 2015-05-02 10:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    22.05.2015 Trening: Plecy: - podciąganie na drążku nachwyt 4xmax - wiosłowanie sztangą podchwyt 5x5(72kg) - wiosło hantlem 4x12 (32kg) - wiosło hantli leżąc na ławce 4x10 - MC 5x8( 101kg) cardio: chód szybki 5km Dieta; 1) płatki ryżowe 100g+kakao+jaja x3+żurawina 30g 2)grahamki 130g+HT C6 25g 3) naleśniki+1/4 lodów carte dore 4) ryż biały 100g + [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 20:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    /SFD/Images/2015/5/31/926b24c622e84b37ae1c975642c4859b.jpg Iron Horse CREA PLUS Iron Horse CREA PLUS jest produktem przeznaczonym dla sportowców wyczynowych i amatorów uprawiających dyscypliny siłowe, siłowo-szybkościowe oraz wytrzymałościowe. Produkt wzbogacony o jeden z aminokwasów l-Taurynę. Kreatyna poprawia siłę skurczu mięśnia, co wiąże się [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-31 21:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)